أضف وأدهد : التركيز على الأطعمة.

عندما يتعلق الأمر في الغذاء ، وبعض الناس يريدون ان كلا الاتجاهين. انهم يريدون الحرية لتناول ما يريدون لكنهم لا يريدون قبول تشعبات للما يتناولونه.

ونحن نرى هذا في كل وقت الناس في المسائل المتصلة بالمواد الغذائية ، مثل مشاكل في الوزن ، والحساسية الغذائية أو مرض السكري ، ومع ذلك فإنها لا تغيير عاداتهم الغذائية. في بعض الأحيان ، فإنه يأخذ في الحياة الفعلية مؤلمة وتجربة الموت لشخص لمراقبة ما يأكلون ، أو على الأقل للتأكد من انها لا تأكل هذا النوع من الطعام مرة أخرى.

عندما حساسية الطعام هي خفية ، وانها يمكن تجاهلها بسهولة.

ومنذ عدة سنوات ، كنت أعمل مع شاب مع "أكثر من السلوكيات أعلى" إضافة. بالإضافة إلى ذلك ، اقول انه تم تشخيص توريت. اكتشفت أن لديه حساسية من القمح. منذ أن كان عمرها تسع سنوات فقط ، واعتادوا على تناول ما أراد ، لكنه لم يكن متحمسا للذهاب على نظام غذائي خال من القمح.

ومع ذلك ، في غضون أسابيع على نظام غذائي خال من القمح ، وقدراته ، إلى زيادة التركيز. له المفرط للطاقة المستوى أصبح أكثر سهولة. الناس من حوله كانوا سعداء أنه يبدو أن ندخل في مشاكل أقل. وحتى بعد أن توقفت عن التشنجات اللاإرادية المرتبطة بمتلازمة توريت. (وهذه التقلصات قد لا سيما محرجة. شعرت بسعادة غامرة وهو أن تكون خالية منها.)

Then, he spent a Memorial Day weekend with his grandparents. أصروا على أنه لا القاسية ليكون قادرا على تناول الطعام مثل الاطفال الاخرين فعلت ذلك ، وأنها رفضت له نظام غذائي خال من القمح.

في الوقت الذي شاب وصل منزله القضايا كانوا في طريق عودتهم ، ولكن في الصيف المقبل وكان والديه لم ترصد نظامه الغذائي. وقبل اليوم الأول من المدرسة في أيلول / سبتمبر ، كان الطفل عنيدا وعدنا إلى حيث بدأ. أسوأ من ذلك ، اتفق مع والديه وجديه ، وتساءل : "ما هو الخطأ معه مجرد تناول دوائه؟"

دقة من حساسية الطفل المقنعة على أهمية ذلك.

الآن ، وقبل نفاد القمح ويأخذ من النظام الغذائي الخاص بك ، وتذكر هذا : القمح قد لا يكون لديك مشكلة. قد يكون من الألبان أو ارتفاع سكر الفواكه شراب الذرة أو... والقائمة طويلة. كثير من الحساسية الغذائية المختلفة يمكن أن تؤدي إلى إضافة متضايق وأدهد السلوكيات.

لا نقلل من قوة النظام الغذائي. قد تحتاج إلى القضاء على الأشياء من نظامك الغذائي ، أو إضافة أشياء إلى ذلك ، أو على حد سواء. تماما كما حصل مع عملية الإزالة ، إضافة العناصر الغذائية يمكن ان تحدث فرقا هائلا.

تذكر أن التغييرات في النظم الغذائية قد تكون جزءا من بروتوكول أكبر. أنها قد تساعدك على تحسين وصول جميع الهدايا التي تأتي مع إضافة وأدهد ، ومواجهة التحديات منهم. النظام الغذائي ليس دائما هو الجواب ، وهذا نادرا ما هي القضية الوحيدة.

ولكن ، انه مكان جيد للبدء ، مع توجيه من ذوي الخبرة المهنية.